Denne side er til dig som søger bedring af din eksemtilstand og på sigt ønsker, at blive helt eksemfri. Hormoncreme vil dog stadig være et nødvendigt middel i den indledende fase. Justering af kost, hudpleje og baderutiner vil efter et stykke tid have styrket huden. Dermed behøver du ikke længere at bruge hormoncremer så ofte som før.

Det kræver en del disciplin og vilje til at ændre sine vaner i forhold hvordan man lever sit liv nu. Til gengæld kan du opnå en markant bedring af dit eksem på en mere naturlig måde.


Jeg beskriver på denne hjemmeside hvorledes ændringer i kost, hudpleje og behandling har nærmest helbredt min eksemtilstand. Det betyder, at jeg nu kun oplever minimale symptomer fra atopisk dermatitis, også kaldet “børneeksem”.

Alt på denne hjemmeside er alene udtryk for egne erfaringer og holdninger. Siden skal ses som inspiration til din egen håndtering af atopisk dermatitis.

Jeg er IKKE læge eller sundhedsfagligt uddannet.

Gennem omfattende research og afprøvning på egen krop, har jeg fundet frem til hvad der virker for mig. Det vil formodentlig være det samme for mange andre eksemptienter.


Gratis e-bog – Eczema Healing Guide

Bogen er en kompakt beskrivelse af mine erfaringer og daglige rutiner, som har bevirket, at jeg nu er 99% eksemfri. Som eksempatient ønsker man ikke at gå igang med at større studie for at få resultater. Man søger svaret hurtigt og kontant, og helst fra én som har gjort disse erfaringer selv.

For at så mange som muligt kan få glæde af bogen er den gratis og på engelsk. Skriv gerne en anmeldelse i bogbutikken, så jeg ved hvad jeg evt. skal forbedre i kommende versioner.

Læs mere på www.eczemahealingguide.com eller hent bogen nu ved at trykke på linket herunder.

Link til Apple Books

Artikel i Bladet Atopisk Eksem Forening

I bladet kan man læse min historie og hvorfor jeg valgte at lave hjemmesider og en bog om naturlig behandling af eksem.

Se artiklen her.

Symptombehandling eller det som de kalder sygdomskontrol er primært det som foreningen anbefaler.

Dog er min tilgang til eksem mere fokuseret på at finde og håndtere årsagen til eksemet.

Måske er det fordi de har sponsor- og samarbejdsaftaler med stort set alle de firmaer der tjener penge på medicin til eksempatienter?. Det kan man læse på deres hjemmeside her.


Markedet for eksem-medicin ser ud til at stige voldsomt i den kommende år. Særligt det nye produkt Dupixent (biologisk medicin), som koster ca. 13.000 kr. pr. måned og er dyrket i æggestokkene på kinesiske hamstre. Dette præparat vil give disse firmaer massiv indtjening i de kommende år.

Produktet er lige blevet godkendt til brug i danmark.

Jeg håber virkelig, at de små hamstre har det godt…

Eczema medicine sales trend
Salgsprognosen for eksem-medicin de kommende år.

Der vil løbende komme flere artikler på eksemfri.dk. Formålet et at det skal være så let som muligt for eksempatienter at finde den information de skal bruge. Det endelige mål er jo at blive eksemfri. Eller i det mindste dæmpe symptomerne så meget, at sygdommen ikke længere har en fremtrædende plads i ens liv. Det er en svær kamp, men det er muligt at finde ud af hvordan ens eget “eksem-puslespil” skal samles.
Atopisk dermatitis er en kompleks sygdom. Den har dog har en del fællestræk og det er disse jeg har fokus på at informere om. De sidste eksem-brikker er altid svære at finde. For hvert element man får justeret i sin kost, hudpleje og behandling er man et skridt nærmere det endelige mål. At blive helt eksemfri.


Seneste indlæg

Eksem og bad

|

Tænd for din yndlingsmusik og tag morgenkaffen med ud på badeværelset. Det er nu tid til at slappe af og passe på din hud, så du er klar til at træde ud i... READ MORE

Hånd-eksem i en Corona-tid…

|

I denne tid hvor vi alle skal have maksimal fokus på håndhygiejne er det et tiltagende problem at holde huden på hænderne sund. Det er en simpel ubalance mellem vask og kroppens evne... READ MORE

Cerave – Bedste creme til eksemhud

|

Efter at have prøvet et utal mange forskellige cremer vil jeg sige, at CeraVe er den bedste creme til eksemhud. Jeg fandt efter at have læst flere interessante artikler om fordelene ved ceramider.... READ MORE

Mælk giver eksem

|

Mælkeprodukter giver mig eksem og derfor er det vigtigste i min kost, at jeg undgår alle former for fødevarer, som indeholder mælkeproteiner. Mælk er anerkendt som allergifremkaldende med symptomer såsom opkastning, astma og... READ MORE